很喜欢在天刚亮初明时起来，
迎着微光走进厨房，
把提前泡好的黄豆和纯净水，
倒入豆浆机里，
插上电源，按下设置，
准备工作的豆浆机开始轰轰轰作响。
半小时后，豆浆机工作完毕。
用过滤网把豆浆滤到锅里，
再掰碎肉桂皮、给生姜切片，
一起放进锅里煮一会。
待芳香四溢，最后撒下冰糖或红糖，
小火细煮一下，
飘着芳香的奶白色又多了一份甜。
一杯甜甜的芳香豆浆唤醒了胃动力，
从慵懒的睡醒状态转换到干劲模式，
开始新的一天。
对于身处岭南且脾虚的“湿”人，
湿答答又炎热的长夏最为难过，
体内包裹着一层层的湿气让人力不从心，
内里的火气让湿给赖着，
憋在那出不来，可难受了。
想着改变湿热的不良体质，
让自己的身体状态更舒适，
就配着中药化湿阻排瘀血，
饮食方面也多用香料给脾胃加把火力，
积极消化食物，有营养的吸收进来，
把不需要的快速代谢出去，
不给肠胃添堵。
常见的香料，
大部分都有对应的精油，例如：
姜、甜茴香、罗勒、百里香、黑胡椒、迷迭香、
肉桂皮、芫荽、山鸡椒、大高良姜、姜黄…等
如肠胃出现不适时，
例如消化不良、食积、胀气、腹泻…
试用处理，效果都不错。
前一段时间每天都在下雨，
受环境影响，湿重有点提不起劲的感觉，
改选了香料类的精油，
每天闻一款，
连续一周下来还真有意思。
在闻丁香苞和黑胡椒的过程中，
温暖热烈的香气像助燃剂强劲注入，
无力的肚子和腹部感觉到很强烈的推动力，
源源不断涌入能量往外扩张，
浑身血液被调动起来，
感觉到肚子腹部乃至全身燥热，
整个人振奋起来，
好像被活化了一轮，
闻完后人有些干劲了。
轮到闻肉桂皮，
似乎有熊熊烈火在腹里燃烧，
被那炙热欢愉的香气所感染，
心中升起的喜悦感让人想跳肚皮舞，
闻着闻着就开心起来，
久违地出现了
不为什么，就是很开心的状态。
而姜的精油香气和吃的姜味有点不一样，
温暖的气息更为温和内敛，
通过干燥火辣的辛香味，
让温暖在体内延漫散开。
尝试把它与其他香气做搭配时，
姜那股悠长香郁的香调，
不仅扩大其他香气的气感，赋予韵味，
还让对方的香气更鲜明立体了。
怪不得做菜用了姜来调味能增鲜开胃，
原来常见的姜，
它的香气也是有鲜明个性的。
每种香料“热”的感觉都略有不同，
如果形容像把火迅速点着的，
我选西印度月桂，
它的香气炙热勇敢，
像打篮球的后卫，
快速运球打开局面，
眼观八方，先一步上篮，得分。
迅速爆发的力量，
如熊熊火焰啪啪啪作响，
积极向前，
快速将积郁的能量结一一打散，
恢复流通。
在闻香过程中，
它积极勇敢的姿态唤醒了一些记忆，
过往的片段如走马灯花闪过，
想起自己本有如此火热的一颗心。
只是在成长过程中浇熄了，
但，它可以重新燃起。
意识到火种
原本就存在自己的心里，
当它再次燃起，
足以温暖自己、爱自己。
那把火点亮前方的路，
无需向四处求柴借火点明灯。
与众香料的数日相处中，
无意中燃起那把火。
真是无心插柳，柳成荫。
后续又闻了其他香料的香气，
印象最为深刻的是印度藏茴香，
印度藏茴香疏通突破的力量感很强，
香气能保持稳定，还持久强劲，
持香48小时后都还没完全散掉，
只是淡了些，整体还在那。
很佩服它的内力
怎能做到保持这么强的动力那么久，
就像岁月催人老，十年过去了，
它却依然健壮年轻有活力去开拓事业。
保持得那么好是吃了防腐剂吗？
的确，
它自身就有防腐的本事，还抗菌抗感染。
生存能力杠杠的，太厉害了。
这些香料朋友各有本事，
它们热情勇敢鼓舞人心，
跟它们在一起相处久了，
很难不被积极快乐的氛围感染，
融化冰霜、
打开心窗，
燃起自己内心的那把火。
它们也展现了
温暖而坚定的内心，
方能守住那把火经久不熄。
祝愿保持着内心那份热情，
全心全意投入生活，
在其中收获自己的乐趣。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇